可爱一家温馨游
元旦假期开始倒计时，三天的假期让很多人期待，纷纷制定“节日计划”，您是不是准备收拾行囊了呢？等一等，快乐的假期也不要忘记关心自己和家人的健康，旅行途中最不能忽视的就是保持健康，下面为您介绍一些旅行途中的保健方法，让您和家人能够全身心地享受元旦假期。
提前一周喝红茶
研究发现，出行前一周，每天喝500毫升红茶，会刺激身体分泌比平时多2—4倍的干扰素，它可以增强免疫力，让你在外出期间不易生病，对于病毒引起的感冒、肝炎，也有一定的抑制作用。
备足药物防缺氧
爱尔兰研究人员发现，超过半数乘客坐飞机时会出现缺氧现象。缺氧再加上脱水、久坐和干燥等因素，可诱发多种疾病。乘飞机前两天，可吃点乙酰唑胺，以提高身体的氧代谢能力。