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天然养生| 异地养老|快乐养心|品质旅游
将生态养生、旅居养老、快乐养心和休闲旅游等四个元素，有机融合为一体，专门为老年朋友量身定制的旅游新形式。精选国内，特别是安徽、浙江一带长寿之乡和景色、环境优美的原生态养生地，在特色精品农家客栈小住数日，一日三餐吃农家宴，在怡然养生同时，适当安排在周边观光旅游，并且组织休闲娱乐活动，导游或领队全程“保姆式”服务，全程纯玩无购物，让子女放心、省心，让老年人身心愉悦、健康长寿。连云港海之旅国际旅行社总经理钱进在全国旅游行业创意和提出“三养旅游”新概念，并以一颗拳拳之心，不遗余力地宣传、推广“三养旅游”。从2016年开始，每年都组织数批“三养旅游”团队，好评率95%以上，深受海之旅游客和广大老年朋友喜欢，有些多次参加“三养旅游”活动的游客，甚至说：今后旅游只参加“三养旅游”团。老年朋友们的认可和赞许，是对海之旅的肯定和鼓励。今年，在已有的成熟的线路基础上，又实地考察、踩线，根据季节情况，将陆续推出新的“三养旅游”线路，以回馈大家对海之旅多年的支持与信任。★ 行程设计：行程按照老年人特点精心设计，节奏舒缓，张弛有度，精选沿途精华景点，在休闲养生养老同时，轻松饱览江南秀美山水、名胜古迹。
★ 生态养生：精选环境好、空气好、水质好、风景好的生态养生地，连续住多日，尽享纯天然“调理师”的恩泽。
★ 旅居养老：全程入住毗邻景区的精品农家乐或民宿客栈，老人结伴异地养老，其乐融融。
★ 快乐养心：在行程和旅居过程中，组织唱歌、麻将、掼蛋、跳舞、走访等形式多样的娱乐休闲和文化活动，让老人心情愉悦，旅程不单调、不寂寞。
★ 贴心服务：海之旅安排专职人员全程提供周到、细心服务，替代老人的子女，陪伴他们的父母。
★ 舒适便捷：全程豪华旅游客车，便于游览参观沿途及农家乐周边景点，享受贵宾级专车专座尊享服务。
★ 品质旅行：全程不进购物店、明明白白消费、真正纯玩、无忧无虑。
海之旅独立组团
第四期发团日期：2023年4月21日
（在前几期基础上进行优化）
欢迎咨询和参团
连云港-磐安
住宿：磐安
餐：晚餐
早上6:00，在指定地点集合，乘车前往浙江，开启浙江金华丽水三养旅游。中午在高速公路服务区用中餐，下午抵达绍兴。
【安昌古镇】从历史长河中走来，是中国历史文化名镇。行走在安昌，两岸的店铺作坊、拱桥旧居，古朴依旧，质朴的生活气息，慢节奏的生活，真是惬意至极。
安昌古镇老街始建于明成化年间，弘治二年开市，路面用会稽石铺设。沿街各式传统老店鳞次栉比，连绵于街面屋前的翻轩或骑楼，形成挡雨遮阳的长廊，为别处少见。
河岸整齐，小河把古镇一分为二，商店街市在河北，河南则多粉墙黛瓦、庭院幽深的民居，两者联系通过河上十七座桥梁，十分便利。
安昌古镇景点众多，其中，最为人津津乐道的就是师爷馆、城隍殿、中国银行旧址、穗康钱庄、安康寺、风情馆、石雕馆、宣卷馆。当然，还有仁昌酱园也是游客必去之地。
继往目的地磐安。磐安因山闻名，以水邀客，有“群山之祖、诸水之源”的美誉。满目的绿色，连绵的群山，灵动的四江水韵，纯朴的乡村生活，是不少人追寻的诗和远方。精品农家客栈，办理入住，稍作休息后，举办欢迎晚宴。
磐安
餐：早中晚餐
住：农家精品客栈
睡到自然醒，用完早餐后前往游览【磐安十八涡】：又叫夹溪风景区、浙中大峡谷，是浙江省级风景名胜区。景区里近千米长的河床陡然下跌，水流随着这险势跌落入潭，掀起轩然大波，呼啸着穿过山崖，钻过峡谷，打造了十八个连接不断的险涡和深潭，十分壮观。
十八涡景区内古道蜿蜒，山峰起伏，怪石嶙峋，瀑潭精美，景观具有雄、奇、险、秀、幽、古之特色，主要景点有夹溪古道、古松群、十八涡、冰臼群、竹筏漂流、神龟望月、天牛喘月，天马饮水等。
走进十八涡，仰止远山感静谧安然，足慰不凡一生；纵情山水却不忘初心，仿若重新归来，又从未离去，所谓，贤者六意，意意深藏。
远古造山运动强烈地形切割和流水、冰川长期冲刷侵蚀造就了“大峡谷”奇观。有“冰臼之父”之称的中国地质科学院地质研究所韩同林教授对景区进行了地质考察，发现了国内迄今为止保存最完整的夹溪大冰臼，并留下“天下第一冰臼”的墨宝。
游览完，返回农家客栈用中餐，午休，下午组织娱乐活动。
磐安
餐：早中晚餐
住：农家客栈
睡到自然醒，早餐后乘车前往【乌石村景区】：乌石村位始建于唐贞观年间，是全国保存最完整的乌石古村落之一，被中国建筑业协会称为“世所罕见的燕子垒窝型乌石建筑群”。
是一个以千年不化的火山黑石磊成，因此被称之为“乌石村”,因地处天台、新昌、磐安三县交界海拔500多米的高山上，素有“空中乡村”美誉。
游览完返回农家客栈用中餐，中餐后前往缙云，途中游览【花溪景区】：花溪景区位于浙江省金华市磐安县辖区内，为国家AAA级旅游景区，是磐安县成立的首家景区，为来磐游客必选的景区之一。
俗话说“最美的风景在路上”，在前往仙都的路上，绿油油的田园风光，不是景点胜似景点。
山明水绿，花红柳翠。美丽的季节已经款款而来，春天的磐安，处处呈现一片生机勃勃的景象。抵达仙都后，前往下榻的农家客栈办理入住，晚宴。 缙云
餐：早中晚餐
住：农家精品客栈
睡到自然醒，前往仙都风景区，游览素有“大地之父”的【鼎湖峰景区】：鼎湖峰是仙都风景名胜区的核心. 是整个风景名胜区的核心。
鼎湖峰，状如春笋，直刺云天，高 170.8 米，顶部面积为 710 平方米，底部面积为 2468 平方米，堪称“天下第一峰”、“天下第一笋”。
峰巅苍松翠柏间蓄水成池，四时不竭。相传是中华民族始祖轩辕黄帝在此铸鼎炼丹，然后跨赤龙升天而去的地方。
电视连续剧《福贵》的取景地、仙都的景点标志，是摄影的最佳点。
中午返回农家客栈用午餐，午休，下午自由活动。
缙云-古堰画乡-云和梯田-景宁
餐：早中晚餐
住：精品酒店
早餐后前往丽水，游览中国摄影基地、写生绘画基地【古堰画乡】：游览通济公园、千年石（三洞桥）、文昌阁、千年石樟群、贞节牌坊、风情古街、酒吧画廊、双荫亭、香樟古埠、油画展览馆等。
古堰画乡是丽水地区打造的精品景点，由古堰和画乡两部分组成，分别位于碧湖镇堰头村和大港头镇，是中国著名美术写生基地和中国摄影之乡主要摄影创作基地。
千年古樟群、千年古镇、千年青瓷古窑址、千年古碑刻群等历史文化遗存星罗棋布。古街临江而建，古街边常能看到支着画板创作的人，颇有文艺气息。
继往游览中国最美梯田、国家4A级景区【云和梅园梯田】：最早开发于唐初，兴于元、明，距今有1000多年历史，总面积51平方公里，海拔跨度为200米—1400多米，垂直高度1200多米，跨越高山、丘陵、谷地三个地质景观带，有700多层。
梯田、日出、古村、星空,这一处江南秘境,来了就不想走…它不仅融合了高山梯田、村落、云雾，还有村民的智慧和创造力。
将大自然作为画板，用上千年的时间，描绘出的农田美景山水画，绝对称得上“中国最美梯田”。
云和梅源梯田，溪流潺潺，水源充足，水质甘甜，溪流自上而下汇入崇头溪。梯田海拔较高，田中的水合河谷中的水蒸发而上，受气流影响而形成云海，水分又被林木充分吸纳化为云雾烟雨，驻于高山丛林，山巅于田间时常白云缭绕，使之出现虚实与层次，“云雾奇观，浮云世界”是云和梯田的一大特色亮点。
云和梯田具有体量大、震撼力强、四季景观独特等特点，是华东地区最大的梯田群，被称为"中国最美梯田"。
景区内拥有梯田、云海、山村、竹海、溪流、瀑布、雾凇等自然景观，是中国摄影之乡—丽水的主要采风基地。前往景宁下榻的酒店办理入住，晚餐。
景宁-宜兴
餐：早中晚餐
早餐后前往国家4A级景区【畲乡之窗】：位于景宁县城西南部秀丽的大均乡，距县城12公里。大均村和泉坑村隔溪相望，山环水抱，一千多年来是瓯江支流小溪流域的水陆交通枢纽，人文荟萃、商贸繁荣。
这里依山傍水，远山如黛、溪涧交陌、空气清新，村里至今仍保留着服饰、歌舞、民族工艺等畲族文化，是具有浓郁畲乡风情的乡村旅游目的地。
大均的翠绿的青山与碧水相偎依，似乎称得上“小三峡”了。看着溪水久了，心里全满是碧绿在荡漾，耳畔哗啦啦的水声不停，这是清澈见底的溪水蛊惑罢，在当下很罕见了。
一汪清水绕村行，两山排闼送青来。大均是个临水而建的历史古村，因水而生，因水而美，更因水而兴。
大均水碓堰坐落在景宁大均乡泉坑与小溪汇合口处，与以往堰坝不同的是大均水碓堰的设计在保证原有堰坝功能的基础上，兼具亲水、休闲的特性，同时还与周边人文景观相协调，因地制宜、因境造景。堰坝整体由卵石叠砌而成，堰顶设置大块石丁步，下游设置三级消力护坦。营造出连续叠石水景观，动静相补，形色相衬，自然流水潺潺的动态河道水景。
大均古村始建于唐末，村口的古樟树就是大均悠久历史的见证，因其长于唐朝又名“唐樟”。古樟树干胸围达7米，高20米，树阴面积达150平方米，是当地群众奉若神明的树神，村中许多小孩拜其为亲娘，祈求健康、平安。青年男女则在树前祈求同心同德、白头偕老。
古街是“畲乡之窗”的文化底蕴体现和畲族风俗集中展示区域。古街长260米，宽3.5米。铺设精巧的石板老街、质朴自然的卵石泥墙、工艺考究的砖雕门楼、旧式门窗的临街铺面、曲折相通的幽深小巷……展示着大均古老的耕读文化。
游览完前往长兴，入住酒店，晚餐。
长兴-连云港
餐：早餐
睡到自然醒，用早餐，乘车返程，途经参观【佛光祖庭大觉寺】：宜兴大觉寺位于江苏省宜兴市，为禅宗临济宗道场。南宋咸淳(1265年-1274年)年间，由志宁禅师创建，至今约有七百多年历史。大觉寺建址位于横山水库东侧。
鸡龙山岕，周边资源优越，依山傍水，形成独特的地域景观特色，是现代与古文化的结合，具有仿古的江南建筑风格，通过佛教文化的引入，传播佛教思想。
充分融合了星云大师「人间佛教」去除传统佛教「神秘化」佛学精神的理解，以「给人信心、给人欢喜、给人希望、给人方便」为信条，以「提倡人间佛教，建设佛光净土，建设四众教团，促进普世和慈」为目标，重点表达佛法的精神内涵而不是表相，呈现给信众的是一个国际化、制度化、现代化、人间化的寺院。
大觉寺坐落在美丽的横山水库之畔。横山水库于1958年动工兴建，1969年建成投运，是一座以防洪、供水为主的大型水利枢纽工程。
横山水库水利风景区位于宜兴西南山区，依托横山水库秀丽的自然风光和恢弘的现代水利工程而建。
适时返程连云港，一路欢声笑语回到温馨的家，结束愉快轻松的三养旅游之行，期待下次三养旅游再欢聚。
综合服务价：1460元/人
欢歌伴旅歌唱团团员尊享价：1380元/人
报价包括
交通：全程豪华空调旅游客车
住宿：全程精品农家客栈及商务宾馆
用餐：6早11正餐（农家客栈享用特色农家宴10至12菜1汤，其它正餐40元/人标准，10菜1汤）
导服：全程导游或陪同贴心服务
保险：旅行社责任险40万元/人、旅游人身意外险10万元/人
报价不含
1、个人消费，自由活动期间的费用。
2、门票：鉴于参团人员均为60岁以上的老年朋友，景区对老年人有相应年龄段的优惠政策，所以全程未列入门票及景交、船票等费用，在实地游览时，根据个人愿意自费游览。旅行社导游或陪同代为预约、购买。
3、往返途中两顿中餐自理。
1、鉴于农家客栈规模及资源紧张，且每户人家房屋硬件及服务水平各不相同，只能采取随机安排住宿，尽量把团友安排在一至两家入住，望早点报名便于安排。（在入住期间没有特殊情况，不调整住宿）
2、入住农家客栈期间集中统一用餐。
3、农家客栈住宿、农家饭对外来的客人都是一样的接待标准及档次，对住宿环境、农家菜挑剔之人，建议不要报名，敬请谅解。（我们会挑选位置、硬件、卫生条件、饭菜口味、服务相对较好的客栈）
4、因为参团基本上都是老年人，所以乘车座位按照报名先后安排，望理解。
5、本活动40人成团，否则适当增加费用或改期。
1、三养旅游相对于普通旅游天数较多，建议参团人员多带些衣物、生活用品。
2、根据自身健康情况，携带必备药品，以及感冒、痢疾、止痛、消炎等常用药。
3、在养生基地为自由活动，如若离开养生基地，必须得到旅行社同意，不建议单独外出。
4、养生基地在深山里，早晚温差大，应适时添加衣服，防止受凉。
5、鉴于老年人的身体健康特点，也基于对老人及其子女负责，所有参团人员及子女须签订健康及免责声明。
6、在报名时须如实说明自己身体健康情况，不接受行动不便或者有严重疾病者参团。
7、原则上不接受75岁以上老人报名参团，特殊情况可酌情考虑，须有子女或者熟人陪同。
8、所有团友务必保持手机畅通，在行程期间如有身体不适请及时联系我社跟团服务人员。
9、外出请务必携带身份证，建议带少量现金。
10、本行程不安排任何购物店，为真正绿色纯玩，如需购买当地特色农产品，请货比三家，自己酌情购买。
11、参团请务必自带洗漱用品。
手机：18905138782 15715137826 13815667369（微信同号）
固定电话：0518-85508222 85509222
地址：海州区海连西路3-2-3号海之旅国旅（原农工商超市西60米）